Интересно. Важно.
Эмоционально
Эмоционально
наша психика устроена очень интересно, глубже чем мы думаем
Что с подвигло меня идти в психологию
Мечта детства или как долго я к ней шла
Я помню, как в подростковом возрасте я хотела стать психологом но чья-то фраза: "да, кому этот психолог нужен" жесто и надолго присекла мою мечту
И вот когда у меня за плечами уже счастливый третий брак, два развода с изменами позади, есть свой бизнес в Москве в сфере строительства. А и опыт более 10 лет на ТВ тоже наложил свой отпечаток...
И вот крутясь-вертясь с предпринимателями, посещая огромное количество тренингов и обучений, где мне безумно нравится общаться с людьми я всегда задаюсь внутри себе вопросом: "ну почему они (предприниматели) все знают, но мало что делают?", "Почему такой умный и такой бедный?", "Почему я не вижу в его глазах что он счастлив?"
А ведь один простой вопрос: "ты счастлив?" уже способен дать огромный ответ и время для работы с собой. НО к сожалению на этот вопрос, чаще всего идет 100500 предложений, сумбурного текста, объясняющих конструкций. А ответ всего лишь "ДА" или "НЕТ"
И вот крутясь-вертясь с предпринимателями, посещая огромное количество тренингов и обучений, где мне безумно нравится общаться с людьми я всегда задаюсь внутри себе вопросом: "ну почему они (предприниматели) все знают, но мало что делают?", "Почему такой умный и такой бедный?", "Почему я не вижу в его глазах что он счастлив?"
А ведь один простой вопрос: "ты счастлив?" уже способен дать огромный ответ и время для работы с собой. НО к сожалению на этот вопрос, чаще всего идет 100500 предложений, сумбурного текста, объясняющих конструкций. А ответ всего лишь "ДА" или "НЕТ"
И вот в поисках ответов на эти и другие вопросы я пошла изучать психологию, и да я понимаю, что теперь "я вечный ученик психологии", но я не гонюсь за дипломами, мне нужны только знания, опыт и наработки своих часов, а далее я просто делюсь тем что знаю/умею/применяю.
Как коуч и предприниматель с многолетним опытом, я часто слышу один и тот же вопрос — что важнее: карьера или личная жизнь? Можно ли успеть и выстроить сильный бизнес, и быть в глубоких отношениях?
Или одно обязательно «съест» другое?
Вопрос, который задают себе многие женщины и мужчины.
В какой-то момент каждый из нас оказывается перед выбором — осознанным или неосознанным. Кто-то вкладывается в дело всей жизни и обнаруживает одиночество.
Кто-то уходит в отношения с головой и вдруг замечает, как бизнес стоит на месте. У меня было и то, и другое. И я хочу поделиться тем, к чему пришла.
Не «или», а «и» — но не сразу
Жизнь — это не гонка и не экзамен. Она не требует от нас выбрать только одно: быть успешным или быть любимым. Но правда в том, что оба направления требуют энергии, фокуса и зрелости. И если ты только начинаешь, важно честно признаться себе: хватит ли ресурса на два фронта?
Иногда этап построения бизнеса требует больше времени, включенности, даже жертв. Это нормально. Но если на этом этапе игнорируются чувства, потребности близких, связи рвутся — потом будет непросто восстановить доверие, да и себя.
С другой стороны, если ты живёшь только ради семьи, отказываешься от собственных амбиций, ты рано или поздно начнёшь «гаснуть». Мы все приходим в этот мир с потенциалом, и не реализовывая его, мы обесцениваем себя — а значит, и отношения тоже
Или одно обязательно «съест» другое?
Вопрос, который задают себе многие женщины и мужчины.
В какой-то момент каждый из нас оказывается перед выбором — осознанным или неосознанным. Кто-то вкладывается в дело всей жизни и обнаруживает одиночество.
Кто-то уходит в отношения с головой и вдруг замечает, как бизнес стоит на месте. У меня было и то, и другое. И я хочу поделиться тем, к чему пришла.
Не «или», а «и» — но не сразу
Жизнь — это не гонка и не экзамен. Она не требует от нас выбрать только одно: быть успешным или быть любимым. Но правда в том, что оба направления требуют энергии, фокуса и зрелости. И если ты только начинаешь, важно честно признаться себе: хватит ли ресурса на два фронта?
Иногда этап построения бизнеса требует больше времени, включенности, даже жертв. Это нормально. Но если на этом этапе игнорируются чувства, потребности близких, связи рвутся — потом будет непросто восстановить доверие, да и себя.
С другой стороны, если ты живёшь только ради семьи, отказываешься от собственных амбиций, ты рано или поздно начнёшь «гаснуть». Мы все приходим в этот мир с потенциалом, и не реализовывая его, мы обесцениваем себя — а значит, и отношения тоже
Как найти баланс?
Бизнес и отношения — как дыхание
Они могут идти в одном ритме. Иногда вдох — это работа, а выдох — дом. Главное — не замирать и не жертвовать одним ради другого навсегда.
Истинный успех — когда ты не разрываешься между ролями, а живёшь в согласии со своими ценностями. Тогда и бизнес, и любовь становятся продолжением тебя.
- Не путай этап с конечной точкой.
Бывают периоды, когда бизнес на первом плане. Но это не значит, что так будет всегда. - Открыто говори с партнёром.
Настоящие отношения не боятся честности. Сильный союз — это когда оба понимают, к чему сейчас идёт фокус, и поддерживают друг друга. - Устанавливай «договор с собой».
Например: «Я запускаю проект 3 месяца, потом пересматриваю режим и включаю больше времени на отношения». Это про зрелость, а не про эгоизм. - Интегрируй одно в другое.
В моём случае дети, партнёр и бизнес не в разных углах жизни. Мы часто обсуждаем, что происходит, чем живём. Это про открытость.
Бизнес и отношения — как дыхание
Они могут идти в одном ритме. Иногда вдох — это работа, а выдох — дом. Главное — не замирать и не жертвовать одним ради другого навсегда.
Истинный успех — когда ты не разрываешься между ролями, а живёшь в согласии со своими ценностями. Тогда и бизнес, и любовь становятся продолжением тебя.
Бизнес или отношения, где поставить запятую?
Чувства. Работа
Работа с чувствами — это не про нытьё
Это про честность с собой. Про признание того, что внутри тоже есть ты — уязвимый, переживающий, сомневающийся. И пока ты этого не видишь, он всё равно управляет твоими решениями — из тени.
Как коуч, я вижу, как трансформируется бизнес, когда человек впервые позволяет себе «побыть собой», а не только функцией или машиной по принятию решений.
Настоящая магия начинается, когда ты:
Я не даю волшебных решений.
Я — за тонкую настройку, честный диалог с собой, за внутреннюю работу без насилия.
Потому что когда предприниматель начинает осознавать, проживать и отпускать, он освобождает невероятное количество энергии. И тогда — и стратегии работают, и люди притягиваются, и решения приходят легко.
Это про честность с собой. Про признание того, что внутри тоже есть ты — уязвимый, переживающий, сомневающийся. И пока ты этого не видишь, он всё равно управляет твоими решениями — из тени.
Как коуч, я вижу, как трансформируется бизнес, когда человек впервые позволяет себе «побыть собой», а не только функцией или машиной по принятию решений.
Настоящая магия начинается, когда ты:
- Осознаёшь, что именно чувствуешь — а не просто «справляешься».
- Разрешаешь себе усталость, злость, растерянность — без самобичевания.
- Учишься слушать себя не только умом, но и телом, интуицией.
- Поддерживаешь себя не через «надо», а через заботу и ясность.
Я не даю волшебных решений.
Я — за тонкую настройку, честный диалог с собой, за внутреннюю работу без насилия.
Потому что когда предприниматель начинает осознавать, проживать и отпускать, он освобождает невероятное количество энергии. И тогда — и стратегии работают, и люди притягиваются, и решения приходят легко.
Открытость к честному самоанализу
Не прятаться за роль "босса", а быть готовым посмотреть на свои убеждения, страхи и шаблоны поведения. Это основа трансформации.
Готовность ставить под сомнение "успешные" стратегии
Иногда то, что привело тебя к первым успехам, уже не работает. Суперсила — уметь отпускать и переизобретать себя.
Честность в коммуникации
Чем честнее ты на сессии — тем быстрее растёшь. Это безопасное пространство, где можно не держать фасад.
Желание работать не только “над бизнесом”, но и над собой
Истинное развитие начинается не с роста прибыли, а с роста личности. Коуч работает не с проектами, а с человеком, который эти проекты создаёт.
ЧТО ДЛЯ МЕНЯ ВАЖНО:
"Если ты чувствуешь, что пора что-то менять, значит пора что-то менять"
На консультации мы разложим всё по полочкам — где ты сейчас, что на самом деле важно, и куда идти дальше, чтобы не потерять себя по дороге к успеху."
На консультации мы разложим всё по полочкам — где ты сейчас, что на самом деле важно, и куда идти дальше, чтобы не потерять себя по дороге к успеху."